こんばんは、bad入ってます。 2-3年くらい前に脳洗浄ってパワーワードがTwitterで散見されたと思いますが（最初はインスタだった気がする）、脳洗浄とは、頭の凝りや浮腫みを中心に、全身の筋肉を緩ませてリラックス状態に導く施術のことです。ストレスで乱…

先日スポーツ弱者について自分なりの結論を出したが、心の問題だけではなく本当に運動不足である。1日中家の中にいるので、筋力も衰えマンションの階段を上がるだけで息切れするし、コンビニまで歩いただけで足が痛くなったし、ここ1週間は酒の量も増えてお…